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神戸でヨガーmayu 神戸の小さなヨガ教室

神戸、西元町(花隈)で小さなヨガ教室をしています。ゆったりカラダを動かしたり、時にはちょっとがんばってみたり。呼吸と動きを使って自分の中に意識をむけていきます。はじめての方や、からだのかたい方も安心してご参加ください。ヨガのこと、外ヨガやその他のイベント、ものづくり、日々のこと。。好きなことや感じたこと書いています。ヨガ教室のお問い合わせは、こちらへ→mayuyoga.814@gmail.com

人に会う

昨日は、何年前かいっしょのスタジオに所属していたyoga仲間との集まり!
美味しいふわふわのパンケーキを食べながらの、yoga話はかなり楽しかった♫

yogaってこういうことだよねーと確認したり。
どう伝えているのか意見交換したり。
今、思っていることを伝えあったり。

こういうお話会は楽しくてしかたがない刺激ももらえるし、整理もされる。

この日は、やっぱり自己探求だね(●´ー`●)という話で終了です!

いろんな人に会って話をしたいです。
最近、少しずつそれが行動できている。
いろんな価値観やいろんな思考や思いを聞いたり意見交換したり。
それが必ず活きてくるように感じています。



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