神戸でヨガーmayu 神戸の小さなヨガ教室

神戸、西元町(花隈)で小さなヨガ教室をしています。ゆったりカラダを動かしたり、時にはちょっとがんばってみたり。呼吸と動きを使って自分の中に意識をむけていきます。はじめての方や、からだのかたい方も安心してご参加ください。ヨガのこと、外ヨガやその他のイベント、ものづくり、日々のこと。。好きなことや感じたこと書いています。ヨガ教室のお問い合わせは、こちらへ→mayuyoga.814@gmail.com

2017/06/27(Tue)15:09

6月の外ヨガ無事終了しました。みなとのもり公園(神戸、三宮)

6/17の先週の外ヨガ

外ヨガの日はいつもお天気に恵まれてうれしいです！

写真はのばした指先ごしにみえた景色。

あぁきれいだなぁ。。ってこころの中でつぶやいてました。

外ヨガを続けてきたこともあり、最近少しずつゆだねられるようになってきました。ゆだねるとこんなにも気持ちいいんだぁと感じています。

今後の外ヨガは未定なのですが、外ヨガたのしみにしています、すごく気持ちがよかった、やさしい気持ちになれたなど、ありがたい声をたくさんいただき、ほんとにほんとに感謝いっぱいです。

自然の流れをみています。そしてどういうことができるのかなぁと考えています。また、開催が決まりましたらお知らせさせていただきます。

とおりぬける風やしばふのかおりから夏の気配を感じました。