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神戸でヨガーmayu 神戸の小さなヨガ教室

神戸、西元町(花隈)で小さなヨガ教室をしています。ゆったりカラダを動かしたり、時にはちょっとがんばってみたり。呼吸と動きを使って自分の中に意識をむけていきます。はじめての方や、からだのかたい方も安心してご参加ください。ヨガのこと、外ヨガやその他のイベント、ものづくり、日々のこと。。好きなことや感じたこと書いています。ヨガ教室のお問い合わせは、こちらへ→mayuyoga.814@gmail.com

4/29 ヨガピクニック〔外ヨガ+ピクニック〕みなとのもり公園にて(神戸、三宮)

ヨガピクニックのお知らせです。



前に外ヨガのお知らせのときに、少しかいたのですが、ちらっとだけだったので、もう少し丁寧にかきます。

2017/4/29(土) 神戸市中央区(三宮)にある、みなとのもり公園でヨガピクニックをします。

たのしくからだを動かして、ごきげんなまま、みんなでたのしくピクニックです。

(前回の様子はこちら)

今回は、やさしいおやつづくりが上手な友人のyuukaちゃんにお願いをして、からだとこころにやさしいおやつと季節の酵素ジュースを用意しています。

たのしそうに準備してくれている姿をみていると、私のテンションも高まるばかりです!

当日はおやつプレートを考えてくれているみたいです。



植物性の素材を使用し、素朴だけどこころとからだが満たされるおやつと旬の果実を使ったエネルギーたっぷりの酵素ジュースだそうです。

待ちどおしい!!!

たのしくからだを動かして、
こころもすっきり。
そして、みんなでたのしくおいしいものを食べる。

私はこれがからだにもこころにも一番いいんじゃないのかなぁって思っています。

ときどきでも、そんな場をつくりたいと思っています。

今回は、なんでもたのしくしてしまう、たのしみ上手なyuukaちゃんがいてくれて、たのしさ倍増です。



試作もたのしそうです。
写真みるたびによだれが。。笑


おひとりでも、お友達どおしでも、ご家族でも、ヨガはじめての方も、からだがかたい方も、お気軽にどうぞー!

♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪♪*:*♪

⚫︎2017/4/29(土) 10:30-11:30ぐらい ヨガ
その後ピクニック(自由解散)

⚫︎みなとのもり公園にて
各線三宮(三ノ宮)から徒歩15分ぐらい

詳しいアクセスはこちら

駐車場はありません。公園のとなりにひろい有料駐車場があります。

⚫︎持ち物:敷物(ヨガマットやレジャーシート)、体温調整できて動きやすい服

※日焼け対策してね
※マイカップ大歓迎です

⚫︎参加費:1500円
こども無料→お母さんとわけながら食べるときは無料です。こどもさんもひとりで一人前食べるときは、有料になります。(用意しますので予約でお伝えください)

⚫︎雨のとき
こちらのブログとFacebookのイベントページでお知らせします

⚫︎お問い合わせやご予約
mayuyoga.814@gmail.com

Facebookのイベントページの参加ボタンでも予約できます。
https://www.facebook.com/events/646625902194345/?ti=icl


たのしみにしていますー!

mayu



前回のヨガピクニックの様子。
さいこーに気持ちいい時間。



◎次回の外ヨガ (外ヨガだけの日です)
4/9(日) 15:00-16:00 
◎室内バージョン 朝ヨガ+ランチ会
4/22(土) 10:00 神戸 元町 ロバボンにて
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