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神戸でヨガーmayu 神戸の小さなヨガ教室

神戸、西元町(花隈)で小さなヨガ教室をしています。ゆったりカラダを動かしたり、時にはちょっとがんばってみたり。呼吸と動きを使って自分の中に意識をむけていきます。はじめての方や、からだのかたい方も安心してご参加ください。ヨガのこと、外ヨガやその他のイベント、ものづくり、日々のこと。。好きなことや感じたこと書いています。ヨガ教室のお問い合わせは、こちらへ→mayuyoga.814@gmail.com

10月のスケジュール

秋らしくないお天気が続いてますね。

からだもこころも不安定になりがちですが、いっしょに落ちつかせていきましょう。

9月はゆっくりさせていただきました。

いきたかったレッスンに参加したり、断捨離したり、自分と向き合ったりしていました。

もちろんこれで終わりというわけではなく、これからも続けていきます。

いいきっかけになりました。


**10月のスケジュール**

木曜日  10/6、27  19:00-20:15


いつもの西元町の部屋でお待ちしています。



一晩だけ咲く月下美人が咲きました。
月の下、甘い香りをただよわせ大きな花を咲かせたその姿はとても艶やか。
朝にはしぼむ儚さ。
とても力強く美しいです。


yogaの木  mayu
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