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神戸でヨガーmayu 神戸の小さなヨガ教室

神戸、西元町(花隈)で小さなヨガ教室をしています。ゆったりカラダを動かしたり、時にはちょっとがんばってみたり。呼吸と動きを使って自分の中に意識をむけていきます。はじめての方や、からだのかたい方も安心してご参加ください。ヨガのこと、外ヨガやその他のイベント、ものづくり、日々のこと。。好きなことや感じたこと書いています。ヨガ教室のお問い合わせは、こちらへ→mayuyoga.814@gmail.com

朝ヨガ(外ヨガ)と朝食。6/11 神戸煉瓦倉庫(神戸、ハーバーランド)

神戸 ハーバーランドの海側、煉瓦倉庫にて

6/11(土) 8時から、朝ヨガ(外ヨガ)と朝食
を再び開催することになりました。

空や大地を感じられるヨガをしようと思っています。

ゆったりした雰囲気の中で
からだを動かして
からだもこころもスッキリ。

やさしい気持ちになれるようなヨガをしたいと思います。

その後、カフェ レストラン  「RED BRICK 1898」さんで、朝食をいただきます。

前回とは少し違う朝食を用意してくださるそうです。

私も楽しみにしているコールドプレスジュースもあります。

ヨガ後のからだとこころにしみわたるんです!笑

このコールドプレスジュース、素材の味がしっかりしていて、かなりのお気に入りなのです。

第1回目は、ヨガはやわらかくてやさしさが心地よい空気につつまれ、朝食はわいわい楽しく過ごしました。

今回はどんな朝になるのかなぁ。
たのしみです。

今後の開催予定は、未定です。

今回は、ヨガのみの参加も可能です。

ご都合あう方は、この機会にぜひ!


『朝活部』

◆日程 : 2016年6月11日 (土)

◆タイムスケジュール

・7:45-7:55  煉瓦倉庫 駐車場横(海側)の芝生あたりに集合

・8:00-8:45 外ヨガ
(雨の場合は室内のフリースペースになります)

・9:00-10:00 朝食

◆参加費 

2000円 (ヨガと朝食が含まれます)

ヨガのみの参加は1000円。
ヨガのみの方は予約不要です。

◆場所 : 神戸 煉瓦倉庫 カフェ レストラン RED BRICK 1898

(神戸市中央区東川崎町1-5-5 )

・JR神戸駅から徒歩5~10分
・阪神・阪急・山陽電車 高速神戸から徒歩10分~15分
・地下鉄 ハーバーランド駅から徒歩5~10分

※煉瓦倉庫駐車場 あります。

30分 200円

朝活部にこられた方には2時間まで無料駐車券がでるそうです。

(煉瓦倉庫駐車場のみです。その他のハーバーランド内の駐車場とお間違えないように)

◆持ち物 : ヨガマット

レンタルヨガマット2枚あります(200円・要予約)

着替え場所あります。

◆お問い合わせ、予約はこちら

mayuyoga.814@gmail.com

もしくは、Facebookのイベント参加ボタンでお願いします。

朝食をいっしょに食べられる方は、前日までにご予約お願いします。

お友達や、ご家族、おひとりでの参加もお気軽にどうぞー!



yogaの木 mayu



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