4/17 神戸みなとのもり公園、外ヨガ無事終わりました(神戸・三宮)

4/17 日曜日、神戸・三宮 みなとのもり公園での

「しばふで外ヨガ」

無事、終了いたしました。

4ヶ月ぶりの外ヨガ。
気持ちいい。

みなとのもり公園のしばふもとても気持ちがよかったです。

当日は暴風雨からどんどん回復してピーカン晴れ。

暑いぐらいでした。

半分ぐらいの方から、今日は予定変更してまたの機会にしますね。と連絡を受けて、どうなるかなぁ～と思っていましたが、集まってくださったみなさんとやさしくおだやかな時間を過ごしました。

朝の暴風雨のあとは空気がすんでいて、しばふや空みんなの顔、みえる景色がとてもきれいでした。

自分に意識をむけたり
自然といったいになったり

ゆるい雰囲気だけど、からだはスッキリし、やさしい気持ちになれて、やっぱり外ヨガは気持ちいいのです。

気持ちよかったと言っていただき、うれしかったです。

昨年、外ヨガ用にはりきって購入したインカムは今回も活躍しました。ただ、みなとのもり公園はみんながたのしそうに遊んでいたので、あんまり大きなボリュームにするのも。。と小さめで使っていたのですが、たぶんはしっこの方は聞こえにくかったんじゃないかな。

はりきった格好だけのインカムになってしまいました(〃▽〃)恥ずかしい

またちょくちょく外ヨガをやりたいなぁと思っています。

ありがとうございました！

今回、みなさんからいただいた参加費は、被災地へ寄付させていただきたいと思います。


yogaの木 mayu