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神戸でヨガーmayu 神戸の小さなヨガ教室

神戸、西元町(花隈)で小さなヨガ教室をしています。ゆったりカラダを動かしたり、時にはちょっとがんばってみたり。呼吸と動きを使って自分の中に意識をむけていきます。はじめての方や、からだのかたい方も安心してご参加ください。ヨガのこと、外ヨガやその他のイベント、ものづくり、日々のこと。。好きなことや感じたこと書いています。ヨガ教室のお問い合わせは、こちらへ→mayuyoga.814@gmail.com

今日の外ヨガ 。みなとのもり公園です(神戸、三宮)

暑いです!

だれか来るかなぁ。。と、コーヒー飲みながらのんびりひとりピクニックしてます。

今日は、いろいろ変わるお天気。

予定変更して、またにします。と決めて連絡くれた方もたくさんいます。

それもよし◎

やりたいと思って来るかたもいるかなぁ。

それも◎

ひろがるしばふと青空を眺めながら、瞑想タイム。。

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  1. 外ヨガ
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