自分を生きる

今日は、期日前投票に行ってきました！
みんなが幸せでありますよーに☆☆


水、木は、夙川にてレッスン。
優しい雰囲気に包まれてます。
そんな中でいつも過ごさせていただき、ありがたいです。

今日の生徒さんとの会話。
このクラスは、自由だから好きなんです。
ありがとうございます。

レッスン中、よくお話させていただくこと。
周りと比べなくていいよ。
自分のヨガをしてください。

周り気にしちゃう気持ちは、よくよくわかります。わたしもそうだったから。
マットの外では、今でも出るときあります。

だから、みんなでマットの上で練習しています。
自分と同じ人はいないし、呼吸もカラダもココロの状態も違ってあたりまえ。
誰かになろうとせずに、自分を生きてほしいと思ってます。
私も心がけてます。

そんな話をしながらレッスンしてます。

違う話もします。
いろいろ話ます。
たまに、しゃべりすぎてるかな…と、ひとり反省会もしてます。
みんなでのレッスンは、楽しいです♫♫