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神戸でヨガーmayu 神戸の小さなヨガ教室

神戸、西元町(花隈)で小さなヨガ教室をしています。ゆったりカラダを動かしたり、時にはちょっとがんばってみたり。呼吸と動きを使って自分の中に意識をむけていきます。はじめての方や、からだのかたい方も安心してご参加ください。ヨガのこと、外ヨガやその他のイベント、ものづくり、日々のこと。。好きなことや感じたこと書いています。ヨガ教室のお問い合わせは、こちらへ→mayuyoga.814@gmail.com

花開く

年末に買ったお花が咲いた♫
すごく楽しみにしたいたお花。
いつ咲くのかも、咲くかどうかもわからないけれど、咲くことを信じて楽しみに楽しみに待っていた。
そのお花が咲いた。

私たちも同じじゃあないのかな。

花開くのをコントロールすることはできないけれど、種まきは自分の意思できる。そして、生き生き育つように土を耕したりお水や肥料や太陽の光を与える。

私たちのそれぞれのお花は、いつ咲くのかな。
その時がくるのを楽しみにしながら、土のように柔らかいココロをいつも心がけて、お水や肥料を与えるように、愛情や呼吸を自分に注ぐ。時には周りからお水をもらえたりする。

楽しみにしながら、その日を待つ時間もなかなか良いものだなぁ♫


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